Workshop Intensivo Presencial
Próximamente nuevas fechas
Te sientes desconectada de tu niña interior?
Quizás fue censurada, juzgada y desaprobada
tantas veces que ahora no quiere ni asomarse al recreo?
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Quieres recuperar tu propia voz y locura
pero te cuesta dejar de juzgarte?
Te pasa que a veces no sabes qué hacer con el dolor y la rabia
que te provocan ciertas heridas o carencias del pasado?
Te gustaría contar con un laboratorio de investigación donde transformar ese dolor y esa rabia a través de la creación?
Transmutarlo a través de tu voz y compartirlo con otras mujeres
que puedan enriquecerse con tu experiencia y crear unión?
Nuestra voz es única.
Es mucho más que aire y vibraciones sonoras.
Refleja nuestra autenticidad y conecta nuestro mundo interior con el mundo exterior.
Muchas de las mujeres que vienen a los talleres están en un proceso de sanación y crecimiento personal y cuentan que necesitan desbloquear y liberar su voz.
Cuentan que se les quiebra o tiembla la voz cuando tienen que hablar con determinadas personas o situaciones, sostener y defender su opinión, que sienten que se les cierra la garganta cuando tienen que expresar algo que les duele o que no pueden disfrutar de cantar. Hay algo en la voz que lejos de estar al servicio de la comunicación, se repliega y se cierra. Todas situaciones en las que generalmente, nos sentimos vulnerables.
Por qué nos pasa esto?
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Actualizamos el sistema.
Le mostramos a nuestro cuerpo que ya no necesita cerrarse para defendernos.
Hoy puedes elegir incorporar nuevos recursos y construir tu seguridad desde adentro.
A través de dinámicas y técnicas corporales, vocales, teatrales
y de escritura creativa y terapéutica volvemos al cuerpo, porque ahí es donde está
la VOZ y todas las emociones que pueden obstaculizar su circulación lúdica y libre.
Volver al cuerpo para liberar nuestra voz y jugar toda esta energía vital a nuestro favor.
Desplegar tu locura, divertirte y disfrutarte de forma liviana y sin juicio.
Cantar desde el placer del cuerpo y la emoción y no desde la exigencia.
Sentir tu voz libre de ataduras y llena de caudal para comunicarte con seguridad.
Explorar distintas herramientas creativas como el canto, la escritura, el baile y el teatro para conocerte más,
expresar lo que sientes y compartirlo con otras mujeres.
Mi intención con este workshop es acompañarte a encontrar y expresar tu propia VOZ, liberando tensiones corporales de origen afectivo y transmutándolas a través de la creación, para que puedas manifestar la mujer que deseas ser y vivir la vida que quieres tener.
Esta es una propuesta vivencial, experimental y creativa.
Como psicóloga comprendo que nuestra voz se quiebra y la garganta duele cuando nuestro cuerpo se cierra para protegernos. Entiendo que ha tenido buenas razones para generar este hábito, pero si estás leyendo esto, es porque quieres actualizarte. Contarle a tu cuerpo que ya no tiene que bloquearse para defenderte, que hoy puedes elegir, incorporar nuevos recursos y construir tu seguridad desde adentro. Este proceso debe ser amoroso y respetuoso. Sin fuerza y sin presión.
Mis conocimientos como docente de canto me permiten proponerte ejercicios corporales y vocales para ayudarte a liberar tu voz de ataduras y tensiones de origen afectivo y así conectar con todo tu caudal, sin esfuerzo y sin dolor.
Y mis herramientas artísticas como cantautora y actriz están al servicio de que puedas transmutar tus emociones a través de la creación. Desplegarte y manifestarte. Conectar con lo que necesitas comunicar y ponerlo al servicio de tu vida, tu camino y el de otras mujeres.
Cuando era niña era pura efervescencia creativa. Como todas y todos. Y como todas y todos, o la mayoría, decodifiqué que eso no era lo que se esperaba de mí, o que algo en mi forma de expresarme estaba mal. Me adapté para sobrevivir y formé una coraza de exigencias y una vara inalcanzable de perfección. Cuando tomé conciencia del sufrimiento y esfuerzo constante, y ni hablar del derroche de energía que implicaba para mí sostener el personaje de una mujer tan rígida y solemne, me pareció injusto.
Emprendí un viaje de reivindicación de mi derecho a cantar desafinado, gritar, reírme fuerte, hacer el ridículo y recuperar mi delirio creativo. Eso implicó (e implica aún) vara inalcanzable de perfección y a veces es doloroso.
Hoy acompaño a las personas a recuperar su VOZ.
Porque recuperar la propia voz implica recuperar nuestra identidad.
Nuestra esencia. Nuestro elemento.
Porque cuando sintonizamos con nuestra vibración esencial y creatividad, podemos transmutar el dolor, soltarlo y ser más libres. Compartirlo con otras mujeres.
Porque compartimos los mismos miedos, sombras y bloqueos.
Y cuando conectamos entre nosotras, se hace más sencillo atravesarlos.
¡Nos encontramos para tejer nuestras voces juntas!
Lo haremos en 6 pasos:
Mi trabajo es acompañarte a re-encontrarte, recuperar y expresar tu propia VOZ
porque CREO que esto implica recuperar la propia identidad.
Creo que cuando sintonizamos con nuestra vibración esencial y creatividad,
podemos transmutar el dolor, soltarlo y ser más libres.
Compartirlo con otras mujeres. Porque compartimos los mismos miedos, sombras y bloqueos.
Y cuando conectamos entre nosotras, se hace más sencillo atravesarlos.
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