Sábado 11 de octubre de 11h a 13.30h en Boardriders, Barceloneta

Breathwork, movimiento y voz

Un encuentro para revitalizar el cuerpo y despertar tu fuerza creadora.

QUIERO SABER más

Sábado 11 de octubre de 11h a 13.30h en Boardriders, Barceloneta

Breathwork, movimiento y voz

Un encuentro para revitalizar el cuerpo y despertar tu fuerza creadora.

QUIERO SABER más

Taller vivencial con Clara Dell´Oro y Catalina Rojas

📅 Sábado 11 de octubre
⏰ 11h a 13.30h
📍Boardriders Barcelona (Plaça del Mar, 1-4, Barceloneta)

💎 Valor: 60€
🔔 Plazas limitadas

QUIERO MI LUGAR

Un viaje de 3 estaciones

La respiración, el movimiento y la voz son las herramientas más simples y poderosas que tenemos para transformar nuestra energía y nuestra conciencia.

En este encuentro frente al mar, uniremos el breathwork guiado por Catalina Rojas y el trabajo corporal y vocal de Clara Dell´Oro, para crear un espacio de liberación, sanación y expansión.

Venimos equipadas con una inteligencia innata que sabe cómo equilibrar, transformar y regenerar nuestro cuerpo-mente. Cuando nos damos el permiso de respirar profundo, movernos y dejar salir nuestra voz, abrimos la puerta a esa sabiduría.

Este evento es una invitación para activar el disfrute en el cuerpo, desintoxicar la mente y liberar el estrés, para recuperar tu energía vital y despertar la fuerza creadora que habita en ti.
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LA EXPERIENCIA

Durante dos horas y media viajaremos a través de tres pilares complementarios:

🌀 RESPIRACIÓN - BREATHWORK.
Una práctica guiada y sonora para entrar en presencia, liberar tensiones y conectar con tu energía vital desde un estado de expansión y apertura.

🌀 MOVIMIENTO.
Un espacio para que el cuerpo exprese y libere lo que estaba estancado, creando más espacio interno para la creatividad y la calma.

🌀 VOZ.
La voz será un canal para transformar la energía, integrar la experiencia y volver a tu centro con mayor confianza y autenticidad.

lo que te llevarás:

Técnicas prácticas para gestionar emociones, proteger tu energía y calmar el ruido mental.

La experiencia grabada en tu cuerpo de reconocer tu potencia, tu autenticidad y la sabiduría sanadora que habita en ti.

Una conexión más profunda con tu respiración, tu movimiento y tu voz.

Compartir un espacio de tribu, presencia y belleza compartida.

Un estado de confianza, vitalidad y claridad.

¡QUIERO MI LUGAR!

Es para ti si:
‍
✔️ Quieres liberar emociones bloqueadas y transformar tu energía en vitalidad.
‍
✔️ Buscas un espacio donde aquietar la exigencia y el ruido mental para recuperar una conexión íntima y auténtica contigo misma.

✔️ Deseas celebrar, recargar y despertar tu fuerza creadora.

✔️ Te interesa explorar herramientas simples y poderosas para cuidar tu bienestar físico, mental y emocional.

Quiénes te guían

Clara Dell'Oro
‍Psicóloga, cantante y actriz.
Creadora del método “Tejiendo Voces”.
Facilitadora de procesos donde el cuerpo, la voz y la emoción son la llave para la transformación.

Catalina Rojas
‍Facilitadora de breathwork y fundadora de In Breath.
Su guía integra tradiciones ancestrales y prácticas energéticas, invitando a la respiración como puente entre cuerpo, tierra y cosmos, y despertando la fuerza vital que nos conecta con lo esencial.

“Amurallar el propio sufrimiento
es arriesgarte a que te devore por dentro.”
Frida Kahlo

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